宫颈口手膜感觉有小疙瘩也不疼不痒，可能是由于以下原因：

1. 宫颈口皮肤较薄，存在下皮脂腺和汗腺，容易产生油脂和汗液，形成疙瘩。

2. 经期、怀孕、月经过后等生理情况下，宫颈口会出现水肿、充血、疼痛等现象，也可能会形成疙瘩。

3. 阴道分泌物过多、不洁、压力过大等因素也会导致宫颈口疙瘩的出现。

针对这些情况，我们应该采取以下措施：

1. 保持阴道卫生，经期要及时更换卫生巾，日常生活中要注意清洁。

2. 保持身体卫生，注意清洁手部，不卫生的手部接触宫颈口会导致细菌感染。

3. 合理安排休息时间，减轻身体的压力。

4. 饮食上要均衡、健康，多喝水，避免饮酒、吸烟等有害习惯。

如果宫颈口出现异常的疼痛、瘙痒等情况，较好及时询问医生。医生会根据病情给出正确的治疗方案，避免病情加重。