人类的生殖系统包括卵巢、输卵管、子宫、阴道及外阴等部位。在女性生殖系统中，卵巢是特别重要的一个组成部分，它既是女性生殖系统的主要内分泌腺体，同时也是卵子的生产和储存主题。通常随着女性年龄的增长，卵巢也会逐渐衰退。那么，卵巢衰退开始的时间是多久？以下是一个大致的时间表。

女性的卵巢在出生时含有约100万个卵泡，在经过初潮期后，每月从中死亡的数量一般在15个以下，而其他的则会持续成熟，直到排卵，其余的将在下一个月继续这个过程，这样卵泡数就不断减少，到了更年期，可见的健康卵泡的数量几乎降低到0，所以随着女性年龄的增长，卵泡的数量会逐渐减少和老化，所以女性的生育能力也会逐渐下降。

按照人类女性的生理特点，开始发育的时间以及卵巢的衰退时间因人而异，一般来说，初潮的时候卵巢开始发挥生殖功能，大约在14-15岁左右，此后可能要经历约40年的时间才会进入更年期，一般在45-55岁的年龄段发生。因此，平均而言，卵巢开始衰退的时间为大约40岁左右。但是是要根据个人的体质，遗传基因等因素不同，存在一定的差异。

当卵巢开始逐渐衰退时，女性的体内激素水平也将随之降低，这就可能导致生理和心理上的一系列变化，例如更年期症状、骨质疏松等。如果卵巢的衰退非常明显，则可能会在相对年轻的年龄段进入更年期状态，例如30s或40s的年龄，这就对女性的健康带来很大的负面影响。

综上所述，卵巢开始衰退的时间因人而异，但通常是40岁左右。随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降，因此女性在生育年龄内应该适当地关注生育健康问题，并采取一些措施帮助保持卵巢健康，例如均衡饮食、适量运动、减少压力等。